2021-11

赤ちゃんの寝返り練習は必要なのでしょうか。赤ちゃんの成長はそれぞれ違うので、必ず練習する必要はありません。しかし、遊びがてら練習するのはいいですよね。我が家で行っていたママと赤ちゃんでやる寝返り練習方法や気を付けることを紹介してます。

妊娠初期にあるつわり。つわりとはいつから？症状は？いつ終わるの？対策は？辛いつわりは多種多様で人それぞれです。たくさんの疑問と不安を解決！。自分の経験談を交えてつわりとはどういうものなのかを紹介しています。つわりの対策も紹介しています。どうぞご覧ください。

自分に合う葉酸サプリの選び方の紹介です。妊娠中に必要な葉酸サプリメント。種類が多すぎてどれを選べばいいのかわからない方！私の経験から考えるおすすめの葉酸サプリを紹介します。葉酸以外にも飲みやすさ、価格、入っている栄養素などの決め手があります。必ずチェックすることも記載してますのでどうぞご覧ください。

妊娠初期の症状や気を付けることを自分の体験をもとに紹介しています。症状は人それぞれですが、とても分かりにくいものです。焦らずに待つしかありません。小さな変化があることもあります。チェックできるリストもあげています。 気を付けることもたくさんあります。赤ちゃんのためにできるとこをしましょう。ぜひご覧ください。